Catherine GENEST

Psychothérapeute EMDR à Bordeaux – Catherine Genest

Une approche intégrative et sensible

De formation psychanalytique et psychocorporelle, je privilégie, dans mon travail clinique, une double écoute : celle de la parole et celle du corps. Afin de favoriser le processus thérapeutique, j’utilise, si besoin est, différentes approches telles que la visualisation, la relaxation, le « souffle », la sophrologie, le conte et l’EMDR.

« Chaque personne a le devoir de trouver le chemin qui la conduit vers elle-même »

– Herman Hesse

Pourquoi entreprendre une psychothérapie ?

Une psychothérapie est un travail qui se fait dans la relation entre le patient et son thérapeute. Elle permet une réorganisation de la psyché grâce à la mise en lumière d’un conflit, d’une situation d’impasse, d’inhibitions, de blessures émotionnelles ou de chocs traumatiques. Elle vise à comprendre, dépasser ces blocages et favoriser l’émergence des potentialités personnelles vers plus d’ouverture, de bien-être et de liberté.

Ma pratique

Psychothérapie analytique à médiation corporelle

Je pratique une psychothérapie de type analytique à médiation corporelle, qui favorise la libération des émotions réprimées ainsi que des blocages corporels et énergétiques.

EMDR : désensibilisation et retraitement

L’EMDR permet le retraitement de scènes de blessures ou de chocs traumatiques à l’aide de mouvements oculaires ou de stimulations bilatérales alternées, facilitant ainsi un apaisement profond.